新型冠状肺炎患者避免传染他人的方法主要有以下几点：
1.佩戴口罩：患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，应佩戴口罩，以防止飞沫传播。口罩应定期更换，避免重复使用。
2.勤洗手：患者应经常洗手，特别是在咳嗽、打喷嚏后，用肥皂和水或含有酒精的洗手液洗手。
3.避免聚集：患者应尽量避免聚集，尤其是在封闭的空间中。如果必须聚集，应保持社交距离，并佩戴口罩。
4.注意个人卫生：患者应保持良好的个人卫生习惯，如勤换衣服、勤洗澡、定期清洁居住环境等。
5.避免接触他人：患者应尽量避免接触他人，尤其是老年人和患有基础疾病的人。如果必须接触，应佩戴口罩，并保持社交距离。
6.隔离治疗：患者应按照医生的建议进行隔离治疗，直至症状消失并经过医生的评估后才能解除隔离。
7.配合疫情防控措施：患者应配合当地的疫情防控措施，如接受核酸检测、隔离观察等。
总之，新型冠状肺炎患者应采取积极的措施，避免传染他人，同时也应关注自己的健康状况，如有不适及时就医。