刚做完流产手术，饮食方面建议食用富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物以及新鲜的蔬菜水果。
一、富含蛋白质的食物：流产术后身体通常较为虚弱，在保证热量摄入充足的情况下，应适量补充蛋白质，特别是优质蛋白。比如肉，其富含人体所需的氨基酸，能为身体提供重要的营养支持；蛋类含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分；奶及奶制品可为人体补充蛋白质和钙等；鱼类不仅蛋白质含量高，还含有多种对人体有益的脂肪酸等营养物质。
二、富含铁元素的食物：手术过程会导致一定的失血，而铁元素是造血的重要原料。像动物肝脏，是铁元素的良好来源；猪血中富含铁元素且易于人体吸收；鸡血也同样含有较为丰富的铁元素。
三、新鲜的蔬菜水果：这类食物包含较多的维生素和矿物质，其中很多是人体新陈代谢所需的辅酶，能加快新陈代谢，有助于身体的恢复，同时还能预防因术后活动较少而引发的便秘问题。比如一些富含维生素C的水果，能增强免疫力等。
刚做完流产手术的人应多卧床休息，若出现身体不适的情况，一定要及时与医生进行沟通。
总结提示：总之，流产术后要注重饮食的合理搭配和休息，以便身体更好地恢复，如有异常要及时寻求医生帮助。