哭过第二天眼睛特别肿，以下方法可缓解：
一、可以用生理盐水冷湿敷，或是使用冷敷贴直接敷在肿胀眼睛处，这样能有效收缩眼周围组织血管，从而缓解眼部肿胀问题。
1.生理盐水冷湿敷：生理盐水具有一定的消炎作用，通过冷敷可使眼部周围血管收缩，减少血液渗出，减轻肿胀。
2.冷敷贴：其原理也是通过冷敷效应来达到缓解肿胀的目的。
二、要避免睡前喝大量的水以及用眼过度。
1.睡前大量饮水：可能导致水分在体内潴留，眼部更容易出现肿胀。
2.用眼过度：会加重眼部疲劳和不适，不利于肿胀的消退。
三、如果眼睛肿得特别厉害，可以适当滴眼药水予以缓解。通常前一天哭得厉害，有可能会引起水肿现象，这种水肿在睡醒后看起来相对严重，但大概过几个小时可自行恢复。
1.眼药水的选择：应根据具体情况选择合适的眼药水，起到缓解肿胀和不适的作用。
2.水肿的自然消退：虽然可自行恢复，但采取一些措施能加快恢复速度。
四、可以通过适度眼部按摩，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳，改善眼部肿胀，同时还需要排除自身眼睛部位是否存在炎症，这时可以去医院检查一下，并对诊断作出相应处理。
1.眼部按摩方法：比如轻轻按揉眼周穴位等。
2.炎症的排查：如果存在炎症，需及时治疗。
总之，哭过之后眼睛肿可通过多种方法缓解，要根据具体情况选择合适的方式，若情况严重或持续不缓解，应及时就医处理。