乳腺炎发烧后，可以通过以下三种方法进行缓解：
1.使用药物：如果体温没有超过38.5℃，可以通过局部冷敷、多喝水等方式进行缓解。如果体温超过了38.5℃，则需要在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
2.物理治疗：可以使用33%硫酸镁溶液进行湿热敷，这种方法可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.手术治疗：如果乳腺炎形成了脓肿，需要及时进行手术切开引流，以避免感染扩散。
在治疗期间，需要注意保持乳头清洁，避免乳头损伤，同时要注意休息，避免过度劳累。饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。