双眼皮肿了常见原因包括生活因素、药物副作用以及肾脏疾病等。
一、生活因素：
1.饮水过多：如果前一天晚上饮用了过多的水，第二天可能就会出现双眼皮浮肿的现象。
2.睡眠不足：熬夜导致没有休息好，在睡眠缺乏的情况下，也容易有双眼皮肿的情况发生。
3.化妆品过敏：使用化妆品或护肤品后，可能因过敏而致使双眼皮肿。
二、药物副作用：
某些降压药物或会引起水肿的药物，比如临床上常用的苯磺酸氨氯地平或左旋氨氯地平，在服药期间可能会导致双眼皮肿。
三、肾脏疾病：
肾脏疾病患者会出现水钠潴留，早期表现为双眼皮肿，后期可能会发展到整个脸部甚至双下肢都出现浮肿。
减轻眼袋浮肿程度的方法：可以将少量茶水冷藏15分钟，然后用化妆棉浸在茶水中，接着敷在眼皮上；或者每晚睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次。
总之，当双眼皮出现肿的情况时，要根据具体情况分析原因，必要时采取相应的缓解措施或就医诊治。