阴道里面有颗粒，可能由以下原因导致：一是阴道壁的生理性皱褶；二是阴道黏膜炎；三是尖锐湿疣。下面详细说明这些情况及其解决方法：
一、阴道黏膜炎：
1.阴道炎症即阴道黏膜受细菌感染，引发阴道黏膜红、肿、热、痛以及分泌物增多等症状，从而产生阴道里面有颗粒的感觉。
解决方法：
(1)对于细菌性阴道炎，可在医生指导下选用抗厌氧菌药物，主要包括甲硝唑、替硝唑、克林霉素等。对于念珠菌性阴道炎，可在医生指导下局部使用咪康唑栓剂、克霉唑栓剂等药物。
(2)要注重个人卫生，内裤、毛巾、床单需经常更换，并用开水消毒，做到勤洗勤晒。
二、尖锐湿疣：
1.阴道内若有颗粒可能是生殖器尖锐湿疣所致，在阴道内可见灰白色菜花样赘生物，同时伴有阴道分泌物增多、外阴瘙痒等表现。
解决方法：
(1)可在医生指导下进行局部药物治疗，常用的有咪喹莫特乳膏、50%的三氯醋酸溶液、鬼臼毒素软膏、斑蝥素乳膏等。
(2)治疗期间要保持创面清洁，注意个人卫生，个人卫生用品需单独使用，还可通过加强锻炼、合理饮食等方式增强抵抗力。
总之，当发现阴道内有颗粒时，应及时就医，明确原因后采取相应的解决方法，同时要注意日常的个人卫生和健康管理。