关节炎和滑囊炎主要有以下区别：
一、病因不同：
1.关节炎有多种类型，病因各异。如类风湿关节炎可能与免疫功能紊乱有关；骨关节炎可能因关节损伤、肥胖等引起；感染性关节炎可能由细菌感染导致；痛风性关节炎与尿酸代谢异常有关等。
2.滑囊炎通常由感染、创伤、结核等因素诱发。
二、发病位置不同：
1.关节炎发病部位在关节软骨。
2.滑囊炎的发病位置在关节囊内的滑膜。
三、症状不同：
1.不同类型的关节炎症状有差别，一般会有关节疼痛、肿胀、晨僵、发热等表现。
2.滑囊炎主要出现关节周围疼痛、肿胀。
如果难以准确分辨关节炎和滑膜炎，在出现关节不适症状时，要及时就医，配合医生进行检查，如CT检查、核磁共振检查等，以便明确诊断并进行针对性治疗。
总之，关节炎和滑囊炎在病因、发病位置和症状上存在不同，准确诊断对于有效治疗至关重要。