胸感觉有点胀痛可能由多种原因引起，比如健康人群剧烈运动后可能短时间出现胸胀痛，一般休息后可缓解。但也可能是某些疾病导致，像胸膜炎患者胸胀痛可能持续存在，且在深呼吸或咳嗽时加重。
可能的原因分析
生理性原因： 比如剧烈运动后，身体耗氧量增加，局部肌肉缺氧可能导致胸胀痛，这种情况通常休息10 - 30分钟左右可逐渐缓解。还有女性在月经前，由于体内激素变化，可能出现胸胀痛，一般月经来潮后会减轻。病理性原因： 胸膜炎：炎症刺激胸膜会引起胸胀痛，除了胸胀痛外，还可能伴有发热、咳嗽等症状。心血管疾病也可能导致胸胀痛，比如心绞痛，患者会感觉胸部有压榨性或闷痛，疼痛可能放射到左肩、左臂等部位，一般持续3 - 5分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。肺部疾病如肺炎，也可能出现胸胀痛，同时可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
如何初步判断情况
观察伴随症状： 如果胸胀痛伴有咳嗽、咳痰、发热，那肺部疾病导致的可能性较大；如果胸胀痛在活动时加重，休息后缓解，且有放射痛，要考虑心血管疾病；要是月经前出现，月经后缓解，多是生理性的激素变化引起。注意发作时间： 生理性胸胀痛发作时间相对有规律，而病理性的胸胀痛发作时间不固定，可能反复出现。
需及时就医的情况
如果胸胀痛持续不缓解，比如超过30分钟不缓解；或者胸胀痛伴有呼吸困难、大汗淋漓、头晕等严重症状；还有胸胀痛频繁发作，影响日常生活，这些情况都需要及时就医，进行相关检查，如胸部X线、心电图等，以明确病因，进行针对性治疗。