头疼的用药需根据具体情况来定，一般来说，非甾体抗炎药中的对乙酰氨基酚较为常用，成人一次约0.3~0.6克，能在一定程度上缓解轻至中度头疼。
不同类型头疼适用药物
紧张性头疼： 常用非甾体抗炎药，像对乙酰氨基酚就可使用，它能通过抑制前列腺素合成来减轻头疼。另外，萘普生也有一定效果，能缓解紧张性头疼带来的不适。偏头痛： 可以使用特异性治疗药物，如舒马曲坦。它能收缩脑血管，从而缓解偏头痛症状。还有麦角胺制剂，也对偏头痛有一定的缓解作用，但要注意其可能带来的副作用。
特殊人群用药注意
儿童头疼： 儿童头疼不能随意用成人的止疼药，比如对乙酰氨基酚，2岁以下儿童使用需格外谨慎，最好在医生指导下选择合适的小儿专用药物，因为儿童的肝肾功能发育不完善，药物代谢与成人不同。孕妇头疼： 孕妇头疼用药更要慎重，一般不建议自行服用止疼药，应先咨询医生。很多药物可能会通过胎盘影响胎儿，需要医生评估头疼的原因后，选择相对安全的方式来缓解头疼，比如通过调整休息、放松心情等非药物方式先尝试。
非药物缓解头疼的方法
休息调整： 很多时候简单的休息能缓解头疼，比如保证充足的睡眠，每天保证7~8小时的高质量睡眠，能让头疼得到一定程度的缓解。按摩放松： 按摩头部也可以缓解头疼，比如用手指轻轻按摩太阳穴，以圆周运动的方式按摩，每次按摩10~15分钟，能放松头部肌肉，减轻头疼感。改善环境： 适宜的环境也很重要，保持室内光线柔和、安静，避免强光和噪音刺激，这对缓解头疼有帮助。如果是因为光线过强导致的头疼，改善环境后可能会使头疼明显减轻。