手脚冰凉的原因多种多样，主要包括生理性因素、低血糖、循环障碍、甲状腺功能减退等。
一、生理性因素：当穿衣过少或者处于寒冷环境等这些生理性情况时，就容易引发手脚冰凉。
二、低血糖：比如饥饿状态、过量使用降糖药物等会使血浆中的葡萄糖水平降低，从而出现低血糖，会导致患者有手脚冰凉、大量出汗、感到饥饿、身体震颤等表现，甚至还可能出现昏迷以及神志改变。
三、循环障碍：像贫血、冠心病这类疾病，会致使人体血管收缩能力减弱、血液回流能力变差，进而造成手脚处血液循环不通畅，也就是末梢循环不良，这也会致使手脚冰凉。
四、甲状腺功能减退：由于自身免疫性甲状腺炎、甲状腺被破坏等因素，引起甲状腺功能减退，患者的基础代谢率下降，从而会引起手脚冰凉。
总之，患者不必过度紧张和焦虑，在出现不适后应及时就医，明确诊断后按照医嘱进行规范治疗，以免延误病情而产生不良后果。