早上起来尿少的原因可能有以下几点：
1.饮水过少：如果晚上或夜间饮水不足，身体会通过减少尿液生成来保持水分平衡，从而导致早上起来尿少。
2.出汗过多：如果在晚上或夜间进行了剧烈运动、出汗过多，身体会通过出汗来排出多余的水分，导致尿液减少。
3.睡眠质量：睡眠质量差、睡眠时间过短或睡眠呼吸暂停等问题可能会影响肾脏的功能，导致尿液生成减少。
4.药物影响：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，可能会导致尿量减少。
5.疾病因素：某些疾病，如肾脏疾病、心脏疾病、肝硬化等，可能会导致肾脏功能受损，从而引起尿量减少。
6.环境因素：在高温、干燥的环境中，身体会通过减少水分蒸发来保持水分平衡，从而导致尿液减少。
如果您发现早上起来尿少的情况持续存在或伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、尿频、腰痛等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，适量饮水，避免过度劳累和长时间憋尿。