月经期间喝以下几种汤比较好：冬瓜汤、乌鸡汤、雪花鸡汤、香菇瘦肉汤、山药羊肉汤等。
一、冬瓜汤：具有利尿除湿的功效，这对于缓解月经来潮期间可能出现的水肿很有帮助。
二、乌鸡汤：
1.乌鸡汤可以起到补气的作用，是很不错的滋补品。
2.对于气虚或者血虚的病人，还可以选择当归乌鸡汤。当归能补血，乌鸡可补肾，这种汤是补气补血的好方式。尤其对于气血虚导致月经色淡，以及伴随头晕、面色苍白、多汗等症状的病人非常适合。
三、雪花鸡汤：能健脾利湿、补肾壮阳，对月经不调也有一定的效果。
四、香菇瘦肉汤：可以起到和气和血的作用。
五、山药羊肉汤：
1.能够补脾胃、益肺肾。
2.对于月经期间因失血而身体虚弱的人有温补的疗效。
此外，对于虚寒体质的病人，在月经周期喝姜枣红糖水也是很好的方法，因为姜是温性药物，大枣是补血药物，两者配合能起到很好的温里补血作用，尤其适合虚寒引起月经不正常的情况。
在月经期间要注意多吃清淡温热的食物，避免吃生冷刺激性食物，不然容易对月经造成不利影响，比如导致腹痛、经量减少等。
总之，在月经期间选择合适的食物和汤品，有助于身体的调理和恢复。