小孩子肋骨外翻首先要明确原因，多数是生长发育中的正常现象，也可能与缺乏维生素D、钙有关。如果是维生素D和钙缺乏导致的肋骨外翻，需要补充相应营养素。
观察与判断
生理性情况：很多小婴儿肋骨外翻属于生理性的，尤其是1岁以内的宝宝，随着生长发育，一般到2 - 3岁左右会逐渐改善，这是因为婴儿胸廓还在发育中，骨质较软，可能出现轻度外翻。病理性情况：如果孩子除了肋骨外翻，还伴有多汗、夜惊、烦躁等表现，就要考虑是疾病因素，比如佝偻病等，这时候需要进一步检查明确。
营养补充方面
维生素D补充：一般建议婴儿出生后数天就开始补充维生素D，每天400 - 800国际单位。如果孩子有肋骨外翻，怀疑维生素D缺乏，可在医生指导下适当增加维生素D的补充量，但要注意不要过量。钙的补充：饮食中要保证钙的摄入，对于婴儿，母乳或配方奶是钙的重要来源，1岁以上的孩子可以通过多吃富含钙的食物，像奶制品、豆制品、虾皮等。如果饮食摄入不足，可在医生建议下补充钙剂。
日常护理要点
姿势调整：平时要注意孩子的坐姿、站姿和睡姿。不要让孩子长时间保持一种不良姿势，比如总是弯腰驼背或者侧睡压迫一侧肋骨。睡觉时可以让孩子适当变换体位。运动锻炼：适当让孩子进行户外活动，多晒太阳，因为皮肤经紫外线照射可以合成维生素D，有助于钙的吸收，对改善肋骨外翻有帮助。但要注意避免暴晒，选择合适的时间段，比如上午10点前或下午4点后。