左胸下方肋骨里面隐疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与感染、创伤或自身免疫性疾病有关。疼痛可能会在肋骨和胸骨之间出现，并且可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部一侧，深呼吸或咳嗽时会加重。
3.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致左胸下方肋骨里面隐疼。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起胸部疼痛，但通常会伴有其他症状，如呼吸困难、心悸等。
5.消化系统疾病：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病也可能导致左胸下方肋骨里面隐疼。
6.肌肉骨骼问题：胸部肌肉拉伤、肋骨骨折、肋间神经炎等肌肉骨骼问题也可能引起疼痛。
7.其他原因：焦虑、抑郁、神经痛等也可能导致胸部不适。
如果出现左胸下方肋骨里面隐疼，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定疼痛的原因。医生可能会根据症状、体征、实验室检查等结果，制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
4.记录症状：记录疼痛的发作时间、频率、性质等，以便向医生提供详细的信息。
需要注意的是，对于长期或严重的胸部疼痛，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，每个人的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果对疼痛的原因或治疗有任何疑问，应咨询医生的建议。