女性做爱后下面发烫且不舒服，可能是炎症所致。
一、诊断方面：
1.可能原因包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，也需与性传播疾病如淋病、衣原体感染等鉴别。
2.病因可能有不洁性行为、过度清洁、免疫力下降等，具体病因需检查确定。
二、治疗方面：
1.可根据诊断结果选择合适治疗方法，如口服药物、外用药物、物理治疗等。
2.若不方便检查，可自行购买洁尔阴冲洗外阴，口服硝呋太尔片7天，同时考虑阴道上药如双唑泰凝胶7天。
3.用药7天后若没好转，应及时去医院检查白带常规并对应调整用药。
三、生活方面：
1.保持良好生活习惯，包括充足睡眠、均衡饮食、适当运动、避免过度疲劳。
2.保持外阴清洁，避免使用刺激性清洁剂。
总之，若有不适或疑虑应随时联系，以共同找到最适合的治疗方案。