子宫腺肌症导致月经多可通过以下方法缓解：
一、促性腺激素释放激素激动剂联合左炔诺孕酮宫内释放系统：经此治疗后内膜明显变薄，痛经症状显著缓解，血红蛋白明显升高。月经模式会出现不规则阴道出血改善、月经趋向规则、经量减少并走向月经稀发与闭经。
1.治疗原理：通过药物作用改善相关症状。
2.效果体现：对内膜厚度、痛经、血红蛋白水平等都有积极影响。
二、放置曼月乐节育环：对子宫腺肌症有显著效果，能降低患者血清CA125水平，改善月经过多情况，且安全性高。
1.作用明显：针对子宫腺肌症发挥良好功效。
2.安全性佳：治疗较为安全可靠。
三、子宫内膜去除术：这是一种针对药物治疗无效且月经过多、无生育要求但希望保留子宫患者的保守性宫腔镜治疗方法。
1.适用人群：特定条件的患者。
2.治疗性质：属于保守性治疗手段。
如果因月经量过大而出现晕眩、恶心呕吐或贫血等症状，要立刻前往附近医院就诊，不可延误以免造成严重后果，也不可擅自用药，应遵循医生指导。
总结概况提示：文章主要阐述了子宫腺肌症月经多的几种缓解方法，包括药物联合治疗、节育环放置和手术治疗，同时强调了出现相关症状后及时就医和正确用药的重要性。