甲亢要避免剧烈运动。甲状腺机能亢进有一个非常危险的症状，那就是会使心跳变得极快，致使心脏负荷大幅增加，从而出现心悸、喘不过气的感觉，并且很容易感到疲倦，不仅不适合劳动，更别提剧烈运动了。倘若甲亢患者强行进行剧烈运动，严重情况下可能会导致心衰而亡。对于甲状腺机能亢进患者来说，最好服药治疗一年半至两年，在确认相关指标平衡且复发几率降低之后，再去进行一些适量的低强度运动或体力劳动，如此才能保障自身安全。
一、甲亢的危险症状：
1.心跳会非常快，这会让心脏承受很大压力。
2.会出现心悸、呼吸困难等症状。
3.容易疲倦。
二、甲亢患者进行剧烈运动的后果：
可能导致心衰而死亡。
三、甲亢患者的正确做法：
服药治疗一年半至两年，等指标平衡、复发几率降低后，再进行适量低烈度运动或体力劳动。
总之，甲亢患者一定要重视避免剧烈运动，按照正确的方式来进行治疗和后续的活动安排，以确保自身的健康和安全。