脖子一侧肿大的引发因素众多，像外伤、淋巴结发炎、甲状腺肿大等。患者需依据具体病因选取适宜的治疗手段。
一、外伤：例如遭受重物撞击、出现擦伤等情况，这会对皮下肌肉以及软组织形成刺激，进而致使脖子一侧肿大。对此，患者可通过如下方式来缓解，1.冷敷：能减轻肿胀和疼痛；2.热敷：帮助促进血液循环和消肿；3.按摩：适当的按摩有助于缓解肌肉紧张。
二、淋巴结发炎：这是指淋巴结因受到感染而引发的炎症性病症，主要表现为淋巴结肿大伴疼痛等，若病变的淋巴结处于脖子区域，就会造成脖子一侧肿大。症状轻微者，通常无需治疗可自行痊愈；而症状严重者，则需要运用罗红霉素、布洛芬片等药物进行医治。
三、甲状腺肿大：其成因较为繁杂，可能和碘缺乏、甲状腺肿瘤等有关，较为典型且常见的表现就是脖子肿大，必要时需进行手术治疗。
总之，当发现脖子一侧出现肿大时，要及时明确原因，然后采取针对性的治疗措施，以促进康复。