女性肾阳虚可通过多种方法来治疗，一般可从中医中药、生活调理、食疗等方面入手。比如在中医中药方面有相应的药物可进行调理。
中医中药调理
补肾阳中药： 常用的有金匮肾气丸，它有温补肾阳的作用，能改善肾阳虚引起的一些症状。还有右归丸，也可起到温补肾阳、填精止遗的功效。不过中药的使用需在中医师的辨证论治下进行，医生会根据患者具体的病情、体质等来开具合适的方剂。
生活调理要点
作息规律： 保证充足的睡眠很重要，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。长期熬夜会加重肾阳虚的情况，因为睡眠不足会影响身体的阳气恢复。适度运动： 适当进行一些有氧运动，像慢跑，每周可进行3~5次，每次30分钟左右；打太极拳也是不错的选择，每天坚持练习，能帮助振奋阳气，改善肾阳虚的状态，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
食疗辅助方法
食用温阳食物： 可以多吃一些羊肉，羊肉性温热，是温补肾阳的好食材，可用来炖汤等；还有韭菜，有一定的温阳作用，能做成韭菜炒蛋等家常菜；核桃也有补肾阳的功效，每天吃几个核桃对改善肾阳虚有帮助。不过食疗只能起到辅助作用，不能替代正规的治疗。女性肾阳虚的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，在治疗过程中要注意观察自身症状的变化，如果有不适或症状没有改善，应及时就医调整治疗方案。