美容护肤在女性的一生中都占据着十分重要的位置，甚至有些女性将让自己美丽作为一生最重要的事业。爱美是女人的天性，所以如何让自己变得更美始终是女性探讨的话题。我们知道艾灸能够疏通活络，还能促进人体血液循环，让身体更健康，而美容与身体关系密切，那么艾灸可以用于美容吗？
一、艾灸与美容的关系
艾灸适当穴位能起到疏通经络、促进气血生成的作用。坚持较长时间，可使面部皮肤光洁柔嫩且富有弹性。整体调节可取全身穴位，如足三里能调理脾胃、补中益气等；关元可补肾培元、温阳固脱等；曲池能清热解表、疏经通络等；合谷可疏风解表、行气活血等；三阴交能健脾和胃、调补肝肾等。这些穴位能让机体代谢功能旺盛，延缓衰老，推迟皮肤老化。局部调节穴位主要针对面部，有颊车可开关通络等；下关能疏风清热、通关利窍等；阳白可清头明目等；印堂能明目通鼻、疏风清热等。局部穴位能疏通经络、行气活血，改善皮肤组织营养状态，防止出现皱纹，消除褐色斑。
二、艾灸美容的方式
1.如果使用艾条悬起灸，可取局部穴位2—3个，每次灸10一15分钟，以温和灸为主，隔日1次，灸量不宜过大，局部皮肤有微热感即可。全身取穴每次2—3个，每穴灸15一20分钟，隔日或每周1次，长期坚持可获良效。
2.也可以采取艾炷隔蒜灸，取局部穴位2—3个，每穴灸5—7壮，隔日1次，适用于面部有粉刺、痤疮者。
3.如果使用温灸器灸，取腹部穴位，每次灸30分钟，隔日或每周1次。
总之，通过艾灸确实能对肌肤产生很好的效果，尤其是对于面部常长痤疮的人，能刺激人体毒素排出，保持肌肤弹性和活力，让肌肤更加红润光洁。