女人更年期综合症的表现多样，一般通常发生在45~55岁左右的女性身上。
月经方面的表现
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能出现月经周期延长，比如原本28天左右的周期，变成35天甚至更长时间来一次；也可能是周期缩短，原本30天的周期变为20天左右。月经量变化： 月经量也会有改变，有的女性月经量逐渐减少，但也有的女性会出现月经量增多，甚至可能导致贫血，表现为头晕、乏力等症状。
身体症状表现
潮热出汗： 这是比较常见的身体症状，约有80%的更年期女性会出现。一般是突然感到胸前、面部发热，然后迅速蔓延至全身，接着出汗，每次发作持续数秒到数分钟不等，每天可发作数次甚至数十次。心悸胸闷： 部分女性会出现心悸的情况，感觉心跳加快、心慌，有时还会伴有胸闷，就像胸口被什么东西压住一样，活动后可能会加重。
精神心理表现
情绪波动大： 女性在更年期时情绪容易变得不稳定，可能会无缘无故地发脾气，变得敏感、易激动，一点小事就可能引发较大的情绪反应。比如原本比较随和的人，可能会因为家人一句无关紧要的话就大发雷霆。睡眠障碍： 很多更年期女性会出现睡眠问题，入睡困难，即使睡着了也容易惊醒，睡眠质量下降，导致白天精神不佳，感到困倦、乏力，影响日常生活和工作。