生完孩子后脚后跟的筋一走路就疼，可能是以下原因导致的。一般来说，这多与产后身体变化、劳累等因素有关。
可能的原因及相关情况
足底筋膜炎：
孕期体重增加影响：孕期体重明显增加，会使足底筋膜承受更大压力，产后体重虽有所下降，但筋膜可能已受到损伤。正常女性孕期体重可能增加10~15公斤左右，这种额外负担容易让足底筋膜劳损。产后频繁哺乳姿势不当：产后长时间采取不正确的哺乳姿势，比如弯腰过度等，会改变足底受力分布，导致足底筋膜反复牵拉，引发炎症，从而走路时脚后跟筋疼。
跟腱炎：
激素变化影响：产后体内激素水平急剧变化，会影响跟腱周围组织的代谢。在孕期，激素变化就已对身体各部位产生影响，产后这种影响仍持续，可能使跟腱组织弹性下降。一般产后2~3个月激素水平会逐渐趋于稳定，但之前的影响可能已埋下跟腱炎隐患。过度活动：产后照顾宝宝需要频繁走动，比如频繁抱孩子、起身等，跟腱反复收缩和拉伸，容易引发跟腱炎，导致走路时脚后跟筋疼。
脂肪垫萎缩：
孕期体重压迫：孕期体重较大，长时间压迫足底脂肪垫，会使脂肪垫的弹性和厚度下降。产后身体需要时间恢复，脂肪垫可能不能马上恢复到孕前状态，就会在走路时因缓冲作用减弱，出现脚后跟筋疼。通常产后3~6个月脂肪垫可能会有一定程度恢复，但部分人恢复较慢。如果产后脚后跟筋走路疼的情况持续不缓解，建议及时就医，医生可能会通过体格检查、影像学检查等明确原因，并给出相应的处理建议，比如适当休息、物理治疗等。