改善红血丝可以尝试以下方法：
1.温和护肤：选择温和、不刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。洁面时，水温不宜过高，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。
2.保湿补水：红血丝肌肤通常比较干燥，需要加强保湿。使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品，及时补充水分。
3.注意防晒：紫外线会加重红血丝，因此需要做好防晒工作。选择物理防晒产品或含有防晒成分的护肤品，避免在阳光强烈的时候外出。
4.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于增强皮肤的抵抗力。
5.避免刺激：避免长时间暴露在冷热环境中，避免长时间风吹日晒，避免过度摩擦皮肤。
6.就医治疗：如果红血丝比较严重，可以考虑就医治疗。医生可能会建议使用一些药物，如抗组胺药、血管收缩剂等，或者采用激光治疗等方法。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，改善红血丝的方法也可能不同。在采取任何措施之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和心态，对于改善皮肤状况也非常重要。