膝关节肿胀积水可通过多种方式治疗，包括生活调理、药物治疗、手术治疗等。
一、生活调理：对于膝关节肿胀积水的情况，可采取以下措施。减少剧烈运动，尽可能多卧床休息，这有助于减轻膝关节的负担。同时，对局部进行适当按摩，能够在一定程度上缓解因肿胀带来的不适。
二、药物治疗：如果是因外力创伤引起膝关节肿胀积水，可以在医生的指导下使用一些药物来治疗。比如大活络丸，具有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络等作用；血府逐瘀胶囊，能起到活血祛瘀、行气止痛等功效。
三、手术治疗：当膝关节肿胀积水症状较为严重时，在医生的建议下可进行关节镜手术。通过这种手术方式能够清理膝关节内的肿胀积水，从而实现治疗目的。
在日常生活中，建议清淡饮食，重视膝关节的护理，减少膝部的负重以及屈伸活动，避免长期进行剧烈运动，保证充足的休息，减少刺激性饮品如咖啡、可乐、啤酒等的摄入，多吃一些维生素含量高的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。
总之，面对膝关节肿胀积水，要根据具体情况选择合适的治疗方法，并注重日常的保养和护理。