得了腹股沟淋巴结首先要明确原因，若由炎症引起，可先观察。一般来说，若是细菌感染导致的腹股沟淋巴结炎，可使用抗生素等治疗。
如何判断病因
感染因素： 细菌感染是常见原因，像足部、下肢皮肤有破损时，细菌可能经淋巴管蔓延至腹股沟淋巴结，引发炎症。病毒感染也能导致，比如风疹病毒、EB病毒感染等，也会使腹股沟淋巴结出现肿大等情况。肿瘤因素： 恶性肿瘤转移也可能累及腹股沟淋巴结，像下肢的恶性肿瘤、女性的妇科肿瘤等，都有可能转移到腹股沟淋巴结，造成淋巴结肿大。
怎么观察淋巴结变化
大小观察： 要留意淋巴结大小的变化，若淋巴结在短时间内迅速增大，比如1 - 2周内直径从小于1厘米增长到超过2厘米，就要引起重视。质地触感： 触摸淋巴结的质地，若是质地坚硬、固定，与周围组织粘连，那就不太正常。而炎症引起的淋巴结通常质地相对柔软，有一定活动度。
生活中要注意啥
避免刺激： 不要老是用手去揉按腹股沟淋巴结部位，以免刺激淋巴结，导致炎症加重。保持清洁： 要保持下肢及会阴部的清洁卫生，防止皮肤破损引发细菌感染，进而加重腹股沟淋巴结的问题。比如每天用温水清洗会阴部和下肢。饮食注意： 饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，以免加重身体的炎症反应。