女人吃男人精子不仅毫无益处，还可能对身体造成不良影响，故而不建议这么做。
一、男人精子的来源和主要作用
男人的精子来源于睾丸，其主要作用就是用于孕育下一代，对于女人而言并没有其他特殊好处。精液包含精子、前列腺液、锌元素以及其他腺体分泌物等，其中仅有少量蛋白质，营养价值极低，远远比不上一个鸡蛋。
二、女人吃精子并无所谓的好处
精液主要成分就是水，还有少量蛋白质、氨基酸以及一些酶类，有些人认为吃精子能美容养颜，但实际上根本达不到这种效果。
三、女人吃精子可能带来的坏处
如果男性患有生殖方面疾病，其精液也是不健康的，此时女性吃了男性精子后，容易引发口腔和胃部不适。而且若男性存在性传播疾病，那就更要格外注意，这种情况下女性绝对不能接触男性精液，否则可能导致性传播疾病感染。
总之，女性平时要注重会阴部卫生，不要寄希望于通过食用精子来美容养颜。