关键点：适量吃糯玉米，建议每天100克（约半个）；糖尿病以高血糖为主要标志，因胰岛素问题引起代谢紊乱；糯玉米含丰富蛋白质和较多粗纤维，能补充营养、增强体质、促进胃肠蠕动、改善糖代谢；可蒸熟或炒熟吃；脾胃虚弱、急性胃肠炎人群及对糯玉米过敏者不宜食用；糖尿病患者不建议吃高糖食物，要适当体育锻炼。
一、适量食用糯玉米：每日的建议食用量是100克左右，大约为半个。
1.对糖尿病患者的好处：糖尿病是由于胰岛素绝对或相对分泌不足以及胰岛素利用障碍，从而导致碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱，高血糖是其主要特征。糯玉米富含蛋白质，可为身体补充所需营养，增强自身体质，有助于疾病好转。同时，其中的粗纤维含量较多，糖尿病患者适当食用可促进胃肠蠕动，利于消化，能改善糖代谢，有利于控制血糖。
2.食用方式：可以洗净后蒸熟来吃，也可以剥粒后炒熟吃。
二、特殊人群的禁忌：
1.脾胃虚弱和患有急性胃肠炎等疾病的人群，最好不要食用糯玉米，以免出现腹胀等现象。
2.对糯玉米过敏的患者也应避免食用。
三、糖尿病患者的其他注意事项：糖尿病患者一般不建议吃奶油蛋糕、糖果、巧克力等高糖分含量的食物，同时还要适当进行如打羽毛球、跳绳、练习瑜伽等体育锻炼，以促进体内血液循环。
总之，糖尿病患者可以适量吃糯玉米，但要注意相关禁忌和自身的其他饮食、运动等方面，以更好地控制病情。