膝盖关节炎属于慢性骨关节疾病，其能否自愈要依据严重程度来判断，不能简单一概而论。
一、如果是因过度劳累或感染引发，且症状相对轻微，往往在一定时间内有自愈的可能，但恢复期间需注意休息，避免过度劳累与受凉。
1.过度劳累会使膝盖承受较大压力，可能引发炎症。当症状较轻时，通过休息可让膝盖得到缓解，自身修复机制可能发挥作用，促使炎症逐渐消退。
2.感染引起的，在感染得到控制后，炎症也可能慢慢减轻。但在此过程中，要注意保护膝盖，防止进一步损伤。
二、膝盖关节炎通常伴有疼痛、肿胀、活动障碍等症状，若症状较为严重，一般难以自愈，需要遵医嘱及时进行治疗，以防随着病情发展而导致关节僵硬、关节强直、畸形等并发症出现。
1.严重的膝盖关节炎，炎症反应较为强烈，单纯依靠自身恢复较难实现。
2.若不及时治疗，病情持续进展，关节的结构和功能会受到严重影响，导致活动受限越发严重，甚至出现关节变形等严重后果。
膝盖关节炎患者若出现不适症状，建议尽早前往医院骨科就诊，通过系统性检查明确病因，并在医生指导下积极开展治疗。
总结概况提示：膝盖关节炎的自愈情况取决于严重程度，轻度时在一定条件下可能自愈，但严重时需及时治疗，患者出现症状应尽快就医检查和治疗。