关键点：烧香孕妇最好不要闻，其烟刺鼻且有细微颗粒，吸入体内不利于胎儿发育，其中有毒物质会严重影响胎儿健康，可致胎儿缺氧、影响脑部发育成低能儿。孕妇日常生活应减少不良刺激，保持室内空气清新，处于安静舒适环境，多休息、避免劳累、减少剧烈运动，健康饮食、远离烟酒、多喝水，为胎儿发育提供充足营养，注意保暖、避免着凉生病，定期孕检，放松心情以助胎儿发育。
一、烧香对孕妇和胎儿的危害：
1.烧香释放的烟刺鼻，过程中产生的细微颗粒会被孕妇吸入体内，这对胎儿的发育不利。
2.烧香中存在一些有毒物质，这些物质严重影响胎儿健康，可能会导致胎儿缺氧，进而影响胎儿脑部发育，甚至可能使胎儿成为低能儿。
二、孕妇日常生活注意事项：
1.要减少不良的刺激，保持室内空气的清新。
2.处于安静舒适的环境当中，多注意休息，避免过度劳累，减少剧烈运动。
3.做到健康饮食，远离烟酒，多喝水。
4.为胎儿的发育提供充足的营养。
5.注意保暖，不要着凉生病。
6.定期进行孕检。
7.保持放松的心情，这有助于胎儿的发育。
总之，孕妇应避免接触烧香等可能对自身和胎儿产生不良影响的事物，同时要在各个方面做好自我保护和保养，以确保胎儿健康发育。