膀胱括约肌松弛可通过运动调理、药物治疗、手术治疗等方式来改善。出现膀胱括约肌松弛会有压力性尿失禁现象，患者在大声咳嗽、大笑、快速走路时，膀胱内尿液会不由自主流出体外，具体改善方式如下。
一、运动调理：每日坚持做提肛运动，这能提升肛门肌肉拉力，可以随时随地进行，每次持续15至20分钟，每次动作保持不低于5秒。
二、药物治疗：要依据患者具体病情，由医生制定个体化用药方案。1.若局部神经功能受损，可服用营养神经的药物，如谷维素片、甲钴胺片等；2.若雌激素分泌不足，可给予雌激素或维生素E；3.若伴有尿失禁，必要时可服用坦索罗辛。
三、手术治疗：如果上述治疗效果不佳，有必要前往正规医院完善相关检查以明确病情，进而制定个体化手术治疗方案，比如膀胱尿道悬吊术、人工尿道括约肌植入术等。
总结：对于膀胱括约肌松弛，有多种改善方法，包括运动调理、药物治疗以及手术治疗等，具体应根据患者具体情况选择合适的方式。