肥胖怀孕的危害包括以下方面：
一、对正常怀孕的影响。过度肥胖的女性会由于体内内分泌功能紊乱，进而导致月经异常以及排卵障碍，这就非常容易对正常怀孕造成影响。
二、诱发流产的风险。因为过度肥胖，女性受孕后体内黄体功能以及性激素、孕激素等各种内分泌激素不稳定，在此期间各种激素分泌量不能正常增加，而且极有可能出现某些抗体，从而可能诱发早期流产。
三、对自身健康的不良影响。肥胖女性往往因身体脂肪堆积过多，而存在高血压、高血脂、脂肪肝等一系列问题，这不仅影响自身健康，对胎儿发育也会产生不利影响。
肥胖人群怀孕后需注意以下要点：
1.饮食方面。肥胖的孕妇在孕期要尤其注意合理安排饮食，膳食内容应均衡多样，且不可过量。孕期保持正常的一日三餐，不可以额外加餐，同时要避免食用甜食。要时刻留意监控体重，防止体重增加过快。但孕妇绝对不能通过节食来控制体重增长，不然会影响胎儿的生长发育。
2.运动方面。身体过于肥胖的女性在怀孕后，只要胎儿状况较为稳定，孕妇可以坚持进行适量的减肥运动，保持一定的运动量。这样既能够预防肥胖引发的妊娠疾病，又能避免胎儿发生早产。
总之，肥胖女性怀孕面临诸多风险和挑战，在孕期需要特别注意饮食和运动等方面，以保障自身和胎儿的健康。