掉头发严重可能由生活原因、遗传原因、内分泌因素等引起，可通过饮食改善、生活改变和药物治疗来缓解。
一、掉头发严重的原因：
1.生活原因。当生活节奏快、经常熬夜、工作压力大、学习紧张时，会使体内激素水平发生变化，尤其是雄性激素水平异常分泌，导致头皮油脂分泌旺盛，从而产生脱发。
2.遗传原因。脱发与基因遗传因素有一定关联，父母脱发的，儿女脱发的可能性会变大，但并非绝对。
3.内分泌因素。毛发的生长与内分泌激素紧密相关，患者若患有甲状腺功能减退或亢进等内分泌疾病导致内分泌异常，也会引发严重脱发。
二、掉头发严重的解决方法：
1.饮食方面。可食用一些补益肝肾的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、枸杞子、大枣等。
2.生活方面。可配合针灸治疗，针刺脾俞、肾俞、血海等穴位，艾灸能温通经脉，促进血液循环。
3.药物方面。可口服非那雄胺，外用5%米诺地尔溶液等药物，还可口服葡萄糖酸锌、胱氨酸片等，以上药物均需在专业医生指导下使用。
总之，掉头发严重的原因多样，要根据具体情况选择合适的解决方法，包括饮食调整、生活方式改变和合理使用药物等。