早上尿量少的原因可能有以下几点：
1.饮水过少：如果晚上或夜间饮水不足，身体会通过减少尿液生成来保持水分平衡，导致早上尿量减少。
2.出汗过多：如果晚上或夜间出汗过多，身体会丢失大量水分，导致尿液浓缩，尿量减少。
3.肾脏功能异常：肾脏是调节尿液生成的重要器官，如果肾脏功能出现异常，如肾小球滤过率降低、肾小管重吸收功能障碍等，可能导致尿量减少。
4.膀胱容量限制：如果膀胱容量较小，或者存在膀胱出口梗阻等问题，可能导致尿液储存量减少，尿量减少。
5.其他因素：某些药物、疾病（如心功能不全、肝硬化等）、环境因素（如高温、高海拔等）也可能影响尿量。
需要注意的是，如果早上尿量持续减少或伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、尿频、腰痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、定期运动等，有助于维持肾脏和泌尿系统的健康。