洗牙通常能让牙齿变白一些，主要是减少色素使其恢复原本颜色。洗牙一般采用超声波洗牙的方式，以下是具体内容：
一、原理：利用超声波震荡的作用，将牙齿上的牙结石震碎。
1.能促进牙菌斑或牙渍的分解清除。
二、作用：起到清洁牙齿的目的，让牙齿变得洁白，同时还可预防牙周类疾病，维持口腔健康。
1.使牙齿洁白。
2.预防牙周疾病。
3.维持口腔健康。
三、效果差异：因每个人体质不同，对于超声波洗牙的效果会有一定差异。
四、注意事项：要到正规医疗机构治疗，平时需做好口腔护理，坚持早晚刷牙，饭后漱口，这样能减少食物残渣残留和细菌滋生，同时还需定期进行口腔健康检查。
总结概况提示：洗牙可通过超声波方式实现清洁牙齿、预防疾病等作用，效果因体质而异，还需注意护理和检查。