正规的壮阳药主要有以下几种：
1.西地那非：商品名“伟哥”，是一种对环磷酸鸟苷（cGMP）特异的5型磷酸二酯酶（PDE5）选择性抑制剂，是治疗男性勃起功能障碍的有效药物。
西地那非不能与硝酸酯类药物（如硝酸甘油、消心痛）同时使用，否则可能会导致血压骤降，甚至危及生命。
服用西地那非后，可能会出现头痛、面部潮红、消化不良、鼻塞等不良反应。这些不良反应通常是暂时的，且症状较轻。但如果出现严重不适，如视力模糊、听力下降、胸痛、呼吸困难等，应立即就医。
西地那非需要在性刺激下才能发挥作用，且其效果因人而异。使用时应注意剂量，一般推荐起始剂量为50毫克，可根据个人反应和耐受性调整剂量，但最大剂量不超过100毫克。
西地那非对患有某些疾病的人群可能有一定的风险，如患有心血管疾病、糖尿病、高血压、高血脂等疾病的人群，以及正在服用某些药物（如抗抑郁药、抗高血压药等）的人群。在使用前，应咨询医生的意见。
2.他达拉非：作用机制与西地那非相似，也是一种PDE5抑制剂，适用于治疗男性勃起功能障碍。
他达拉非的药效持续时间较长，可达36小时，因此被称为“周末丸”。
他达拉非的常见不良反应包括头痛、背痛、肌痛、消化不良等。与西地那非不同的是，他达拉非可能会引起面部潮红、视觉异常、鼻塞等症状。
他达拉非的使用方法和注意事项与西地那非相似，但剂量可根据个体情况调整，范围为2.5毫克至20毫克。
他达拉非与西地那非一样，对患有某些疾病的人群有一定的风险，使用前应咨询医生。
3.伐地那非：也是一种PDE5抑制剂，与西地那非和他达拉非相比，伐地那非的起效更快，药效更强。
伐地那非的推荐起始剂量为10毫克，可根据个人情况调整剂量，但最大剂量不超过20毫克。
伐地那非的不良反应与西地那非和他达拉非相似，但发生率略高。
伐地那非与其他PDE5抑制剂一样，不建议与硝酸酯类药物同时使用，也不适合患有某些疾病的人群使用。
服用伐地那非后，可能会出现短暂的视觉异常，如视物模糊、色觉异常等。这可能与药物的扩血管作用有关，但通常是暂时的，不会对视力造成长期影响。
需要注意的是，壮阳药只能帮助男性改善勃起功能障碍，但不能解决所有的性问题。在使用壮阳药时，应遵循医生的建议，按照正确的方法使用。同时，应注意药物的不良反应和禁忌症，避免与其他药物同时使用。如果出现严重不适或症状持续不缓解，应及时就医。此外，壮阳药并不能替代健康的生活方式，如保持良好的饮食习惯、适量运动、减少吸烟和饮酒等。只有综合改善生活方式，才能更好地维护男性的性健康。