小孩早晚咳嗽，可能由呼吸道感染、过敏性咳嗽、胃食管反流等情况引起，可通过饮食调理、药物治疗等改善，具体如下：
一、呼吸道感染：
1.若儿童抵抗力与免疫力下降，易发生呼吸道感染，从而出现咳嗽、鼻塞等症状。
2.可在医生指导下给小孩服用氨溴特罗口服溶液、小儿止咳化痰颗粒等药物进行治疗。
二、过敏性咳嗽：
1.这种咳嗽常出现在天气寒冷、昼夜温差大的季节，儿童有早晨及夜间频繁咳嗽的情况，若痰不多，是刺激性干咳，同时无发烧、精神差、胃口差等症状，多是气道过敏导致的过敏性咳嗽。
2.可遵医嘱服用抗过敏药物治疗，如盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。
三、胃食管反流：
1.小儿晨起或晚上睡觉时，随着体位突然变化，部分胃内容物会反流至咽喉部位，引起咳嗽。
2.可在医生指导下选择促进胃动力的药物进行治疗，如多潘立酮片、健胃消食片、保和丸等。
此外，还可能有其他疾病如肺结核、变异性哮喘等，需及时就医。宝宝平时饮食应少食多餐，避免辛辣刺激和酸性食物。早晨咳嗽时，可喝点冰糖梨水，能起到润肺止咳化痰的作用，期间还应注意保暖，避免着凉。
总结：小孩早晚咳嗽原因多样，需根据具体情况选择合适的治疗方法，包括药物治疗和饮食调理等，同时要注意观察，如有异常应及时就医。