通常来说，手脚颤抖的成因包括过度疲劳、低血糖、帕金森病等。
一、过度疲劳：长时间从事重体力活动，会使人体局部肌肉处于过度疲劳状态，当肌肉极度疲劳时，就难以被人体有效控制，从而可能引发手脚颤抖现象。比如一个人连续进行高强度的体力劳动数小时，其肌肉在长时间的紧张和劳累下，就容易出现这种情况。
二、低血糖：患者若用药不恰当或者过度控制饮食，便会引发低血糖反应。低血糖反应不仅会导致人体出现抽搐等症状，还会致使手脚颤抖。像有些人为了减肥过度节食，或者糖尿病患者错误用药，都可能导致低血糖，进而引起手脚颤抖。
三、帕金森病：帕金森病多在50岁以上的中老年人中出现，由于老人的神经中枢出现异常，难以自主控制手脚，所以在发病时手脚就会不由自主地颤抖。比如一些老年人随着年龄增长，神经系统逐渐退变，就可能患上帕金森病而出现手脚颤抖的表现。
此外，还有其他情况也会引起手脚颤抖，所以建议及时就医进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行相应处理。
总结概况提示：文章主要阐述了手脚颤抖的一些常见原因，包括过度疲劳、低血糖、帕金森病等，同时也强调了遇到手脚颤抖情况应及时就医明确原因并处理。