小孩发热时不建议食用韭菜。引起小孩发热的原因有很多，比如细菌感染、病毒感染、外伤、中暑等，且可能伴随头晕、食欲不振等症状。韭菜是常见食物，虽含有维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分，但它属于刺激性食物。小孩在发热状态下食用韭菜，容易因机体受到刺激而影响退热效果，甚至可能加重发热及相关不适。
一、家长应注意让小孩在发热时尽量选择多汁、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥、青菜汤等，同时要多喝水。此外，还可以适当吃些新鲜的水果和蔬菜，如火龙果、苹果、黄瓜等，这对小孩身体健康的尽快恢复有一定益处。
1.鸡蛋羹：营养丰富且易于消化。
2.小米粥：比较清淡，适合发热时食用。
3.青菜汤：富含维生素等营养。
(1)火龙果：水分足，有一定营养。
(2)苹果：常见水果，对身体有益。
(3)黄瓜：清爽可口。
二、还可通过贴退热贴、热敷额头等方式来帮助小孩退热。
1.贴退热贴：能起到一定降温作用。
2.热敷额头：是一种辅助退热方法。
三、同时要让小孩少活动、多休息，并定时测体温。
总之，小孩发热时饮食等方面都需要特别注意，要采取合适的措施帮助小孩缓解发热症状，促进身体恢复。