我们每个女孩子都渴望无论走到哪里都能成为焦点，吸引他人目光。在这个极为看重颜值的社会，颜值可谓是让诸多事情变得更易的捷径。拥有好身材能为我们加分不少，而女性最具魅力之处就在于可以拥有傲人的胸部，胸部饱满会让我们更自信。经期丰胸是不错的选择，且见效较快。那么经期如何快速丰胸呢？
一、经期快速丰胸可采用食疗加按摩的方式。经期时每天适量补充蛋白质和脂肪，能有助于快速丰胸。比如多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等富含丰富蛋白质的食物，这些均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类也是有效的健胸食品，可以多食用。同时，可以通过按摩来促进丰胸，先用右手掌面在左侧乳房上部即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20至50次后，换左手按摩右乳房20至50次。对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行，以促进血液循环。
二、建议采用天然疗法，如非药物疗法、非手术疗法来丰乳，因为其他方法可能会有副作用。
三、要注意丰胸时间，最好利用经期的第3天开始丰胸。因为最开始的2天身体还未完全适应，如果突然进行丰胸，会导致身体难以接受外来的刺激，而在第3天以后身体基本适应了经期的情况，此时进行丰胸给身体带来的刺激就不会伤害到自己。只要合理利用经期的这几天，就有可能让胸围有所增长。
总之，经期丰胸可通过合适的方法来实现，要注意方式的选择和时间的把握，这样更有利于达到理想的效果。