通常情况下，怀孕了是可以吃维生素E软胶囊的，但需遵医嘱正确使用，不可随意用药。具体如下：
一、维生素E软胶囊：这是一种维生素类药物。
1.成分及作用：其中的维生素E可以对抗自由基，能使女性雌激素浓度提高，强化卵巢功能。
2.功效：进而起到预防习惯性流产的作用。
二、怀孕用药情况：怀孕了通常能吃维生素E软胶囊，不过在服用时，必须要在医生的指导下进行，切不可盲目自行用药，不然可能会对身体造成不良影响。
三、怀孕后的其他注意事项：女性怀孕后，要注重多休息，避免剧烈运动，同时还要保持作息规律，不要熬夜，这样有利于胎儿的正常发育以及自身的健康。
总之，怀孕后吃维生素E软胶囊要谨慎，且要兼顾其他方面的保养，以保障自身和胎儿的健康。