胸部有硬块通常可挂普外科或乳腺外科，其成因主要有乳核、乳腺增生以及乳腺肿瘤等，一般经彩超可明确病情，进而对症治疗。具体如下：
一、乳核导致的胸部有硬块，可通过按摩或热敷的方式来缓解。
二、若为轻微乳腺增生或良性肿瘤，通常无需特殊治疗，遵医嘱服用乳宁片、乳癖消等药物，并定期检查即可。
三、要是恶性肿瘤，则需及时在医生指导下进行手术治疗。
患者在恢复期间需注意：穿着合适、舒适的胸罩；饮食以清淡、营养丰富的食物为主，减少辛辣、油腻食物的摄入；保证充足睡眠，避免过度疲劳；短期内不进行剧烈运动等。总之，胸部出现硬块要及时就医，明确诊断后采取合适的治疗措施，并做好恢复期间的各项护理。