如果总感觉眼睛睁不开想睡觉，可能是以下原因引起的：
1.睡眠不足：如果前一天晚上没有睡够，或者睡眠质量不好，第二天就会感到眼睛睁不开想睡觉。
2.过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备，或者阅读、写作等近距离用眼活动，会导致眼睛疲劳，从而引起眼睛睁不开想睡觉的症状。
3.环境因素：环境温度过高、过低、湿度过大或空气质量差等，都可能影响人的精神状态，导致眼睛睁不开想睡觉。
4.缺乏运动：缺乏运动可能导致身体血液循环不畅，从而影响大脑的供氧量，使人感到疲劳和困倦。
5.疾病因素：一些疾病也可能导致眼睛睁不开想睡觉，如贫血、低血压、糖尿病、甲状腺功能减退等。
6.药物副作用：某些药物可能会导致嗜睡、疲劳等副作用，从而引起眼睛睁不开想睡觉的症状。
如果经常出现眼睛睁不开想睡觉的症状，建议采取以下措施：
1.保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，尽量避免熬夜。
2.注意用眼卫生，避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下眼睛，看看远处或闭目养神。
3.保持室内空气流通，温度适宜，避免在过于潮湿或干燥的环境中久留。
4.适当增加运动量，促进身体血液循环和新陈代谢。
5.均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免营养不良。
6.如果怀疑是疾病引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，如果眼睛睁不开想睡觉的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。