身体突然出现黑色斑块，可能是以下原因引起：
1.色素沉着：可能是由于皮肤受到外界刺激，如摩擦、感染、过敏等，导致黑色素细胞活性增加，黑色素生成过多，从而形成黑色斑块。这种情况通常会在几周或几个月内自然消退。
2.炎症后色素沉着：某些皮肤炎症，如湿疹、银屑病等，在炎症消退后，可能会出现色素沉着，形成黑色斑块。这种情况通常也会随着时间的推移逐渐减轻。
3.黄褐斑：黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，病因尚不清楚，可能与内分泌、紫外线照射、遗传等因素有关。黄褐斑通常为对称性分布于面颊部的淡褐色至深褐色斑块，有时也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，颜色可随季节、日晒、内分泌等因素而变化。
4.黑变病：黑变病是一组病因不明的色素沉着性皮肤病，可能与遗传、内分泌、感染、药物、化妆品等因素有关。黑变病的临床表现多样，可表现为网状青斑、色素沉着、毛细血管扩张等，好发于面部、颈部、上肢等暴露部位。
5.其他：身体突然出现黑色斑块还可能与一些疾病有关，如系统性红斑狼疮、色素性扁平苔藓、瑞尔黑变病等。
如果身体突然出现黑色斑块，建议及时就医，明确诊断。医生可能会根据具体情况进行相关检查，如皮肤镜检查、伍德灯检查、血常规、性激素六项等，以排除其他潜在的健康问题。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓或摩擦黑色斑块，以免加重病情。
2.注意皮肤护理，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.避免长时间暴露在阳光下，外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等。
4.保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。