高血压患者适量饮用菊花茶有益。建议每日用量为300ml（约1杯）。菊花茶具备散风清热、平肝明目的作用，高血压患者适当饮用，能缓解头痛眩晕、目赤肿痛等状况。再者，菊花茶中钾元素含量颇高，适量饮用有助于促进水、钠排出，可改善水钠潴留现象，对血压的控制有好处。然而，菊花茶性凉，脾胃虚寒者需谨慎饮用，以免加重不适症状；宫寒女性也应慎重，防止使宫寒症状加重。饮用菊花茶可选择在两餐之间，且要避免与西瓜、苦瓜等寒性食物大量同时食用，以防引发腹泻。高血压患者平日应规律开展有氧运动，像慢跑、瑜伽、打太极等，这对控制体重和血压有帮助。另外，还需注意保持情绪稳定，避免因情绪激动造成血压波动。
一、高血压患者喝菊花茶的好处：
1.可改善相关症状，如头痛眩晕、目赤肿痛等。
2.钾含量高，能促进水钠排出，利于控制血压。
二、饮用的注意事项：
1.脾胃虚寒者慎喝，以防不适加重。
2.宫寒女性慎喝，避免宫寒症状恶化。
3.两餐之间喝为宜，避免与寒性食物大量同食以免腹泻。
三、高血压患者的其他注意事项：
1.规律进行有氧运动，帮助控制体重和血压。
2.保持情绪稳定，防止血压波动。
总之，高血压患者可以适量喝菊花茶，但要注意相关的禁忌和其他方面的保养，以更好地控制病情。