大姨妈通常指月经，月经第二天就没了可能是正常现象，也可能与内分泌失调、宫腔粘连等原因有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常现象：月经持续时间因人而异，一般为2-8天，平均4-6天。如果你的月经周期规律，月经量正常，只是月经持续时间较短，且没有其他不适症状，可能是正常的。
2.内分泌失调：如果你的生活习惯改变，如长期熬夜、压力过大、情绪波动等，可能会导致内分泌失调，影响月经周期和月经量。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，缓解压力，调整情绪。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能会导致宫腔粘连，使月经量减少，甚至闭经。如果有宫腔粘连，还可能伴有周期性腹痛、性交痛等症状。建议及时就医，进行宫腔镜检查和治疗。
4.其他原因：子宫内膜结核、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等也可能导致月经异常。如果怀疑有这些疾病，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，如果你的月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在就医前，建议避免性生活，以免影响检查结果。