关键点：慢性胃炎发作后不建议吃萝卜，因其偏凉可能刺激胃黏膜加重症状；患者应吃清淡好消化食物，避免辛辣油腻食物；要适量补充水分，腹痛严重及时就医。
以下是详细阐述：
一、萝卜的影响：
萝卜自身性质偏凉，慢性胃炎发作时常伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状，吃萝卜可能会刺激胃黏膜组织细胞，使其受凉，从而进一步加重腹泻、腹痛等情况，阻碍身体的恢复。
二、适宜食物：
1.患者主要应以清淡好消化的食物为主，比如小米粥、山药粥、糯米粥等，这样可以降低对胃黏膜组织细胞的刺激性，同时也能及时为人体正常生理活动补充所需营养。
2.在正常吃饭时，要避免摄入像烧烤、火锅、汉堡包这类辛辣油腻食物，以免加重胃黏膜组织细胞受到的刺激。
三、其他注意事项：
出现慢性胃炎后，需要适量补充水分，以避免脱水。而如果腹痛症状较为严重，那么就建议及时就医进行治疗。
总之，慢性胃炎患者要注意饮食选择和水分补充，严重腹痛时要及时寻求医疗帮助。