根据上述信息，这个问题的答案是：这个“圆圆的可以动摸会痛的东西”可能是淋巴结。下巴里面两边有很多淋巴结，正常情况下摸不到，也不会痛。当身体有炎症或感染时，淋巴结会肿大，摸起来就会有圆圆的、可以动、会痛的感觉。
需要注意的是，以下是一些可能导致下巴里面两边的淋巴结肿大和疼痛的原因：
1.口腔或下巴的感染：如牙龈炎、扁桃体炎、智齿冠周炎等。
2.上呼吸道感染：如感冒、流感等。
3.皮肤感染：如疖肿、痈等。
4.其他：如恶性肿瘤转移、自身免疫性疾病等。
如果淋巴结肿大和疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于18岁以下的人群，如果下巴里面两边的淋巴结肿大和疼痛，还需要排除传染性单核细胞增多症、川崎病等疾病的可能。
此外，在就医前应避免自行挤压或刺激淋巴结，以免加重症状。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。