引起晚上尿频繁尿量多的原因有很多，主要包括以下几点：
1.生理性原因：
饮水量较多：如果在晚上摄入了过多的水分，肾脏会产生更多的尿液，从而导致尿频和尿量增多。
精神因素：紧张、焦虑、兴奋等情绪可能导致尿频。
环境因素：寒冷的环境可能刺激排尿。
睡眠习惯：夜间排尿习惯、睡眠质量等也可能影响排尿次数。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾功能受损，出现尿频、尿量增多等症状。
其他：糖尿病、尿崩症等内分泌疾病，以及心力衰竭、肝硬化等全身性疾病也可能引起尿频、尿量增多。
如果出现晚上尿频繁尿量多的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度饮水，尤其是在晚上。
2.注意个人卫生：保持尿道口清洁，预防感染。
3.观察症状变化：如果尿频、尿量增多的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
4.就医检查：医生一般会进行尿常规、尿培养、泌尿系统超声等检查，以明确病因。
需要注意的是，不同原因引起的尿频、尿量增多治疗方法不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。同时，保持良好的心态，有助于疾病的康复。如果对尿频、尿量增多的原因有疑虑，或症状持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。