职业危害因素主要分为以下三大类：
一、生产过程中产生的危害因素，这其中包含一氧化碳中毒、铅中毒、吸入粉尘等情况，这些都会给呼吸系统带来不良影响。比如一氧化碳是一种无色、无味、无刺激性的气体，人在吸入后会与血红蛋白结合，导致血红蛋白不能与氧气结合，从而造成人体缺氧，引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，严重时会导致昏迷甚至死亡；铅中毒则会损害人体的神经系统、血液系统、消化系统等，导致智力下降、贫血、腹痛、便秘等问题；而吸入粉尘会对肺部造成损害，引发尘肺病等呼吸系统疾病。
二、劳动过程中的有害因素，主要是指过度劳累超出了人体的承受能力，使得个人器官被过度使用。例如长期从事重体力劳动或长时间保持高强度工作状态，容易导致肌肉劳损、关节损伤、心血管疾病等；而长期处于高度紧张、精神压力大的工作环境中，可能会引发心理疾病，如焦虑症、抑郁症等。
三、生产环境中的有害因素，主要涉及自然环境因素、厂房建设以及工厂排出的有害物质等。自然环境因素如高温、高湿、低温、噪声等，会对人体健康产生不利影响，比如高温环境可能导致中暑，噪声可能损害听力等；厂房建设不合理，如通风不良、采光不足等，也会影响工人的工作环境和健康；工厂排出的有害物质，如废气、废水、废渣等，如果被人体吸入或接触，可能会引发各种重大疾病，如癌症、呼吸系统疾病、皮肤病等。
总之，职业危害因素对劳动者的身体健康有着严重的威胁，需要引起高度重视，并采取有效的防护和治理措施。