孕早期女性可以适量吃鸡肉。以下是关于孕早期女性吃鸡肉的详细内容：
一、用量：建议每天食用100至150克。
二、好处：
1.鸡肉富含蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等营养物质，孕早期适量食用能提升机体免疫力，有益于胎儿的生长发育。
2.鸡肉脂肪含量低，适量食用有助于预防妊娠期高血压，还能控制体重。
三、注意事项：
1.肾脏疾病患者需慎吃，因为鸡肉中蛋白质含量较多，而蛋白质代谢产物由肾脏排出，食用后容易加重肾脏负担。
2.对蛋白质过敏者要避免食用，以免引发恶心、呕吐、腹泻等过敏反应。
3.鸡肉中的蛋白质不易消化，不可多吃，以防诱发消化不良。
四、其他方面：孕早期阶段，女性应避免同房，要多注意休息，避免过度劳累。同时需遵医嘱按时按量服用叶酸，以预防胎儿神经管畸形。
总之，孕早期女性可以根据自身情况适量食用鸡肉，并在生活各方面多加注意，以保障自身和胎儿的健康。